Az évem szava: az önszeretet - és lépések, melyeket felfedeztem a hozzá vezető úton

Januárban úgy döntöttem, hogy választok egy szót, egy témát a 2025-ös évemnek. Régóta ismerem az év szava koncepciót, 7-8 évvel ezelőtt próbálkoztam is már vele, de inkább csak ízlelgettem igazából, nem álltam sosem bele a dologba úgy igazán.

A 2024-25-ös év fordulóján a közös évértékelő-évtervező naplózáson, amit együtt csináltunk a Zöld gardrób közösségi térben, ismét feljött az ötlet. Felvetettem nektek is, ha van kedvetek, gondolkodjatok el, választanátok-e egy szót magatoknak erre az évre.

Azt nagyon éreztem, hogy nekem eljött az idő. Gondolkodtam szavakon, témákon, de végül úgy döntöttem, hogy ha megtalál valami, akkor csinálom, ha nem, hát nem fogom erőltetni. És hát megtalált, de még hogyan! Ti is tanúi lehettetek, ugyanis az egyik könyvajánlós közösségi videóm felvételekor egyszer csak ott ültem egy "aha" pillanat közepén és már biztos voltam benne - bár meg is ijedtem tőle, mert nagyon nagy dolog ez - az évem szava a self love, az önszeretet lesz.

Azóta eltelt egy negyedév és bizony sokat tanultam, aktívan kerestem, passzívan belefutottam áramlatokba, amik mind-mind az évem szava felé vittek. Ezeket szeretném most megosztani veled.

Self love, avagy önmagunk szeretete...

Jól hangzik, olyan kedves, pozitív, teljes dolog. És bár valóban az, ebben a három hónapban két másik dolog is biztossá vált számomra róla.

Az egyik az, hogy ez nem egy statikus, adott paraméterekkel jól körbeírható érzés. Sokkal inkább egy spektrum. Millió apró részlet egésze. Nem csak érzések, de szokások, cselekedetek, gondolatok összessége.

Ezek a részletek nem követnek sorrendet, nincsenek lépcsőfokok. Olyan, mint egy színező. Rajtad múlik milyen sorrendben dolgozol az apró darabkákon és milyen színeket használsz, ahogy haladsz lépésről lépésre egyre élettel telibb és egyre inkább a tiéd lesz az egykor fekete vonalakkal telerajzolt fehér lap.

A másik dolog, amit tanultam, hogy - leglábbis ott, ahol én vagyok most - ez bizony elég kemény munka.

Úgyhogy ha azt remélted, hogy ma egy blogbejegyzésben elárulom az önszeretet titkát és átadom egy szép piros masnis csomagolásban, akkor csalódást fogok okozni. Mert ilyen nem tudok tenni. De szerintem nem is vártad tőlem... Reményeim szerint azonban egy kis vaktérkép kezdeményt tudok adni az év során, ha elfogadod tőlem, amin be tudod rajzolgatni magadnak a saját megérkezési pontjaid az utad során... 

Hogy miket fedeztem fel és mire jutottam eddig a témában, arról fogok most mesélni.

Szeretnéd tovább olvasni ezt a bejegyzést? Csatlakozz a Zöld gardrób közösségi térhez! Itt megteheted:

Szeretnél többet olvasni erről?

Fizess elő (zoldgardrob.hu), hogy elolvashasd ezt az exkluzív bejegyzést!

Előfizetés most