Minimalista bőrápolási rutin natúrkozmetikumokkal
- Kelemen Nóra
- júl. 5.
- 5 perc olvasás
Kértétek a natúrkozmetikumos bejegyzés után, hogy mutassam meg azt is, konkrétan milyen termékeket használok, így ez a mai bejegyzés a minimalista bőrápolási rutinomról szól.
Nálam a bőrápolásban is a "kevesebb több" elve uralkodik
Egyrészt azért, mert hiszek benne, hogy nem jó a bőrünknek, ha folyamatosan túl sok fajta kencével bombázzuk, másrészt pedig azért, mert lássuk be, nem is lenne túl sok türelmem egy hosszú rutinhoz. Az egyszerűbb dolgokat szeretem.
Mielőtt megmutatom a termékeket, amiket használok, szeretném hangsúlyozni, hogy nem vagyok szakavatott a témában, csak használom, amit szeretek. Szóval ha profi tanácsra van szükséged bőrápolás témakörben, akkor keress egy szakértőt! Én csak tapasztalatot szeretnék megosztani, ez a célja ennek a bejegyzésnek.
A másik dolog, amiről fontos beszélnünk, az az, hogy az egészséges bőr meggyőződésem szerint nem csak a kencékről szól. Bár nagyon fontos részei, főleg, ha véletlenül mérgezzük is velük a bőrünket, tudtunk nélkül. Az alapja azonban - mint ahogyan az egészséges testnek is - a jó alvás, a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása és a számunkra megfelelő táplálkozás. Mondom is, hogy miért gondolom ezt...
Már néhány éve natúrkozmetikumokat használtam, amikor az arcbőröm bemondta az unalmast
Úgy döntött, tele lesz apró pattanásokkal, meg havonta egyszer nagyobbakkal is. Tizenéves koromban nem nézett ki olyan rosszul az arcom, mint akkor, pedig már majdnem 30 voltam. Először próbáltam kozmetikumokkal helyrehozni a dolgot, majd amikor nem sikerült, bőrgyógyászhoz is fordultam. Egy idősebb bácsihoz kerültem, aki valami erős gyógyszeres krémet írt fel nekem és aki, amikor megkérdeztem, hogy a táplálkozásommal hogyan tudnám megtámogatni az arcbőröm egészségét, azt mondta: ennek ahhoz nincsen semmi köze.
Nem tudom, hogy használtam-e a krémet ezek után, arra viszont pontosan emlékszem, hogy megfogadtam, ha egy orvos még egyszer azt mondja nekem, hogy nincs köze az egészségemnek ahhoz, amit eszem, abban a pillanatban sarkon fordulok és vissza sem nézek többet.
Körülbelül egy évembe telt, talán többe is, mire - nem a gyógyszerrel, hanem - az étrendem változtatásával sikerült kitisztítanom az arcbőröm. És azóta is nagyon jóban vagyunk egymással, nagy szerencsémre.
Most pedig következzen a minimalista bőrápolási rutinom, kedvenc natúrkozmetikumaim és a beszerzési helyeik!
Szeretnéd tovább olvasni ezt a bejegyzést? Csatlakozz a Zöld gardrób közösségi térhez! Itt megteheted:
Szeretnél többet olvasni erről?
Fizess elő (zoldgardrob.hu), hogy elolvashasd ezt az exkluzív bejegyzést!
